1．當歸煮雞蛋能天天吃嗎

不建議天天吃。

當歸性干、辛、溫，具有很強的滋補性，食用過多容易導致營養(yǎng)過剩，從而可能出現(xiàn)上火的癥狀，其次，若是食用者本身身體就燥熱，食用過多可能會出現(xiàn)上火癥狀或加其體質(zhì)再熱，從而對人體健康產(chǎn)生不利影響，所以一般不建議天天食用當歸煮雞蛋。

2．當歸煮雞蛋一個月吃幾次

一個月吃2次。

當歸煮雞蛋一個月吃2次就足夠了，一次是月經(jīng)來之前3-7天，吃當歸煮雞蛋能活血化瘀，驅(qū)寒暖宮，幫助改善痛經(jīng)、經(jīng)血量少的癥狀。一次是月經(jīng)結(jié)束3天以后，吃當歸水能補血養(yǎng)血，彌補經(jīng)期流失的血液，避免貧血、氣血不足。