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          首頁(yè) 飲食常識(shí) 寶寶多大能吃草莓

          寶寶多大能吃草莓

          1.寶寶多大能吃草莓

          專家建議6個(gè)月之后就可以寶寶嘗試吃一些草莓了,不過(guò)草莓中的某些蛋白質(zhì)會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),這發(fā)生在當(dāng)他們的身體的免疫系統(tǒng)釋放出組胺去對(duì)抗它感覺(jué)到的有害物質(zhì)時(shí)。因此如果家族有過(guò)敏史的在給寶寶食用草莓時(shí)一定要謹(jǐn)慎。

          對(duì)草莓過(guò)敏的寶寶,最常見(jiàn)的癥狀包括:嘴巴(或嘴唇、喉嚨)有刺痛感、發(fā)癢或腫脹。有的孩子,尤其是那些會(huì)對(duì)豚草屬和樺樹(shù)花粉過(guò)敏的,可能還會(huì)有眼睛多水和發(fā)癢,以及打噴嚏的癥狀。還有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏反應(yīng),比如瘙癢或蕁麻疹。嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng),還包括嘔吐、腹瀉和危及生命的過(guò)敏性休克,這些情況的發(fā)生是更加罕見(jiàn)的。因此初次給寶寶食用草莓時(shí)一定要先少量添加,如果出現(xiàn)以上幾種情況應(yīng)立即停止進(jìn)食草莓,另外至少6個(gè)月以內(nèi)不要給他吃草莓。

          寶寶多大能吃草莓

          2.寶寶吃草莓注意事項(xiàng)

          1、給寶寶吃的草莓一定要清干凈,在清洗草莓時(shí)千萬(wàn)不可去蒂頭,因?yàn)檫@樣草莓會(huì)很容易受傷,也不要浸泡。因?yàn)椴葺坏┤サ兕^,放在水中浸泡,可能造成農(nóng)藥因水分而進(jìn)入草莓內(nèi)心,因此反而受更多污染。

          2、草莓性涼,吃的時(shí)候也要控制食用量。特別是在早春,一次不能吃太多,尤其是寶寶這些腸胃功能還沒(méi)完善的,吃草莓更要控制量。

          3、寶寶如果沒(méi)有長(zhǎng)牙一定不要整顆草莓給寶寶吃,另外給寶寶吃的草莓一定要把表皮削掉,以免寶寶噎到。

          寶寶多大能吃草莓

          3.寶寶吃草莓的好處

          1、幫助消化

          草莓含有多種有機(jī)酸、果酸和果膠類物質(zhì),能分解食物中的脂肪,促進(jìn)食欲,幫助消化,還能促進(jìn)消化液分泌和胃腸蠕動(dòng),排除多余的膽固醇和有害的重金屬,幫助人體排毒,提高免疫力。

          2、明目養(yǎng)肝

          草莓中還富含胡蘿卜素,胡蘿卜素又名維生素A,被人體吸收后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橛猩砘钚缘木S生素A,有助于補(bǔ)肝明目,緩解孩子眼睛疲勞。

          3、幫助骨骼生長(zhǎng)

          吃草莓最重要一個(gè)的原因是有利于骨骼生長(zhǎng)。草莓富含鉀,錳和一些重要的礦物質(zhì),有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和保持健康。因此,草莓很適合孩子吃。

          4、增強(qiáng)抵抗力

          草莓富含維生素C,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),保護(hù)你免于感染。一杯草莓中含有每日所需的100%維生素C。在草莓豐收之季盡情享受吃草莓的樂(lè)趣吧。

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