最近一篇發(fā)表在《Live Science》上的文章提出了新的壓力測(cè)試方法：

來(lái)自倫敦大學(xué)學(xué)院的Andres Herane-Vives教授和同事們開(kāi)發(fā)了一種耳拭子，可以用耳屎中壓力激素皮質(zhì)醇來(lái)檢測(cè)你的壓力指數(shù)，簡(jiǎn)單且廉價(jià)。

皮質(zhì)醇是一種“壓力激素”，緊張時(shí)升高、放松時(shí)下降。抑郁癥和焦慮癥患者的皮質(zhì)醇水平經(jīng)常持續(xù)升高，這會(huì)對(duì)人體的免疫系統(tǒng)，血壓和其他身體機(jī)能產(chǎn)生負(fù)面影響。

測(cè)量皮質(zhì)醇的方法有很多：唾液，血液，頭發(fā)。但這些方法要么不穩(wěn)定，要么高成本——直到研究人員盯上了耳屎。

在一項(xiàng)小型先導(dǎo)研究中，Herane-Vives等人在兩個(gè)不同的時(shí)間點(diǎn)從37名參與者那里采集了血液，頭發(fā)和耳垢，并比較了皮質(zhì)醇測(cè)量結(jié)果的可靠性。

結(jié)果他們發(fā)現(xiàn)，皮質(zhì)醇在耳垢中的濃度比在頭發(fā)中的濃度高，分析起來(lái)更容易，結(jié)果也更加準(zhǔn)確。

研究人員認(rèn)為，這將是一個(gè)高效實(shí)用而且結(jié)果相對(duì)更加準(zhǔn)確的新測(cè)量方式。使用耳屎來(lái)做心理健康監(jiān)測(cè)，或?yàn)橐钟舭Y和焦慮癥患者降低相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)。