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          首頁 孕婦須知 懷孕多久會有惡心想吐的反應(yīng)

          懷孕多久會有惡心想吐的反應(yīng)

          1.懷孕多久會有惡心想吐的反應(yīng)

          因為每個人的體質(zhì)不一樣,所以時間也是不通的。大部分在兩個月到三個月期間會有熱妊娠反應(yīng)。

          妊娠反應(yīng)是很多孕婦都會經(jīng)歷的一個過程,因為大家的體質(zhì)不一樣,有些人癥狀輕,也有些人會從懷孕吐到生產(chǎn)。特別在早晚會出現(xiàn)惡心,沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。這個時候需要注意休息,保持營養(yǎng)。

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          2.孕婦惡心想吐怎么緩解

          1、可以吃酸的食物來緩解

          酸性食物有助于惡心嘔吐的緩解,除了話梅、杏、李子這些零食外,你可以準(zhǔn)備些檸檬片,感到惡心時就聞一聞,或者在喝水時加一點檸檬汁都是有效的。

          2、多休息

          有些人是太過勞累了身體吃不消,所以也會出現(xiàn)惡心的感覺。

          3、不要空腹

          空腹會增加惡心的感覺??梢赃x擇清淡、高蛋白、高熱量的食物,例如薄脆餅干。可以試一下冷凍的食物,例如壽司,冷食比熱的食物散發(fā)的刺鼻氣味要少。

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          3.妊娠反應(yīng)一般多久會消失

          大部分3個月之后會消失,小部分會持續(xù)到生產(chǎn)。

          一般出現(xiàn)早晨起床后數(shù)小時,癥狀輕者食欲下降,偶有惡心,少數(shù)人癥狀明顯,早孕反應(yīng)也可能因人而異。有的人可以很早出現(xiàn),也有人整個孕期沒有任何癥狀,這跟體內(nèi)的HCG水平相關(guān),持續(xù)到孕期的12周左右就會消失,多數(shù)人反應(yīng)很輕微,不需要進(jìn)行治療。

          懷孕期間建議注意營養(yǎng)的均衡,多吃水果和蔬菜,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì),有益于胎兒和母體的健康。孕期要注意適當(dāng)?shù)倪\動,多休息,懷孕惡心可以吃清淡的飲食進(jìn)行緩解。

          懷孕多久會有惡心想吐的反應(yīng)

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