懷胎十月，歷經(jīng)妊娠反應所帶來的各種挑戰(zhàn)，忍受了高達十級的痛苦才將寶寶順利地帶到這個世界。可是有的媽媽，在生產(chǎn)后卻感到痛苦不已。寶寶出現(xiàn)先天性畸形不僅給家庭帶了悲痛，未來也將面臨更加艱難的人生路途。其實很多先天性畸形是可以避免的。

1、蜜月旅行要注意

據(jù)美國學者對200對蜜月旅游懷孕的夫妻調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其先兆流產(chǎn)發(fā)生率占20%，胎兒畸形發(fā)生率為10%。原因在于，旅游勞累易患某些疾病，如感冒、風疹、腹瀉等，還有酒后受孕。

2、避免營養(yǎng)過剩

現(xiàn)代孕婦過分追求營養(yǎng)，如大量食用肉、魚、巧克力和甜食，使體內(nèi)兒茶酚胺水平增高，因而孕婦情緒易激動，好發(fā)脾氣，其所生胎兒易發(fā)生唇裂、腭裂;多食動物肝臟，孕婦體內(nèi)維生素A顯著增高，可影響胎兒心臟、大腦發(fā)育。

3、空氣污染要擔心

現(xiàn)代居室的建筑與裝璜材料、每日的“煎、炒、烹、炸”都在釋放一些有毒有害氣體(二氧化硫、一氧化碳、浮塵、焦油等)，孕婦吸入后，可干擾胎兒正常發(fā)育，容易生出有缺陷的嬰兒，在妊娠早期影響更大。

4、電視與音響要遠離

孕婦長時間看電視，身體將會受到少量輻射，其積累作用將危害胎兒。有時，音響音量過大，噪音也會影響胎兒的正常發(fā)育，畸形兒也能由此而生。

5、熱水浴時長要掌握

有關研究顯示，懷孕婦女在攝氏42度的水中浸泡15分鐘，將對腹中胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生危害。每日進行熱水浴的孕婦，其畸形發(fā)生率明顯提高。

孕前檢查至關重要，孕期定期產(chǎn)檢也能夠對胎兒發(fā)育狀況進行篩查，避免胎兒先天性畸形，往往就在日常微小的細節(jié)里。