美國(guó)《健康心理學(xué)》雜志刊登的一項(xiàng)研究表明，社交越活躍，肺功能越強(qiáng)。

美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)教授謝爾頓·科恩分析指出，肺功能是衡量健康長(zhǎng)壽最重要的標(biāo)志之一，因此社交對(duì)于健康的重要性絲毫不亞于鍛煉。

積極參加社會(huì)交往可以通過減輕彼此壓力來防止肺功能下降，相互之間的鼓勵(lì)更有益于保持健康的生活方式。