1．43歲高齡備孕成功經驗：孕前檢查要做好

孕前檢查很重要,大家千萬別以為這只是一個簡單的流程,由于不是在最佳生育年齡,所以孕前檢查對大齡女性尤為重要.這幾項檢查是非做不可的：

1.血常規(guī)檢查

及早發(fā)現貧血等血液系統疾病。如果貧血,不僅會影響受孕,即便懷上了,在分娩后容易出現產后出血、產褥感染等并發(fā)癥,對胎兒也有影響,如易感染、抵抗力下降、生長發(fā)育落后等。

2.尿常規(guī)檢查

有助于腎臟疾患早期的診斷.如果將來懷上寶寶,10個月的孕期對于腎臟系統是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重.所以萬一腎臟存在問題,后果會非常嚴重。

3.染色體檢測

可以及早發(fā)現克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育癥。

4.神經管畸形篩查

我們備孕不僅是為了生寶寶,還要為了生個優(yōu)質的寶寶.所以孕前進行神經管畸形篩查是很有用的,服用葉酸可以降低風險。

如果檢查出了哪些項目有風險或存在問題,各位備孕的姐妹們就要多多注意了,積極與醫(yī)生溝通尋求診治的方法,一定要治好之后再繼續(xù)備孕。

2．43歲高齡備孕成功經驗：適當運動

適當的運動可以促進女性體內激素的合理調配，確保受孕時女性體內激素的平衡與精子的順利著床，避免懷孕早期發(fā)生流產，而且可以促進孕婦體內胎兒的發(fā)育和日后寶寶身體的靈活程度，更可以減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。 當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。

3．43歲高齡備孕成功經驗：遠離有害物質

各種各樣的有害物質不僅影響孕媽咪的身體健康,同時也會影響胎兒的生長發(fā)育,是誘發(fā)胎兒畸形的重要因素。孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等的孕媽咪應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準,如有超標,應離開此類工作一段時問,等身體各項指標值正常后再受孕。

香煙和酒精也會危害胎兒的正常成長。還有雖然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影響生殖能力,但是為了以防萬一還是要減少飲用含有咖啡因的飲料。

4．43歲高齡備孕成功經驗：飲食注意

準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。孕前可通過中醫(yī)藥、藥膳飲食調理身體，尤其是調理卵巢功能、補氣血，更利受孕。

5．43歲高齡備孕成功經驗：保持規(guī)律的作息

作息規(guī)律就是該吃吃,該睡睡。當機體處于極度疲勞或患病的情況下,由于營養(yǎng)和免疫功能不良,會使精子和卵子的質量受到影響,同時也干擾了子宮的內環(huán)境而不利于受精卵著床和生長,導致胎萎、流產或影響胎寶寶腦神經發(fā)育,所以不宜疲勞受孕,孕前應該調整作息,要有充分的休息。

6．43歲高齡備孕成功經驗：情緒穩(wěn)定

在國外有媒體報道，由快樂、抑郁以及其他心理狀態(tài)引發(fā)的激素和化學物質的分泌能夠影響精子和卵子，從而在懷孕期間造成孩子長久的改變。所以高齡媽媽在備孕期間要保持良好的心態(tài)，不要對備孕感到過于焦慮。

7．健康小貼士

43歲高齡備孕成功經驗這篇文章就為大家介紹到這里，雖然43歲高齡懷孕確實會比普通女性要艱難，但是也不是沒可能，大家要秉持不拋棄不放棄的心態(tài)，同時保持心情樂觀，寶寶總會來到你身邊的哦!